Smoothie με μύρτιλλα, αβοκάντο και σπανάκι

Υλικά:

• 3/4 φλιτζανιού παγωμένα μύρτιλλα

• 1/2 μπανάνα

• 1/4 αβοκάντο

• 150ml ρόφημα αμυγδάλου ή γάλα χαμηλών λιπαρών

• 2 κουταλιές της σούπας σπόρους κάνναβης ή chia

• 1 χούφτα σπανάκι (baby)

• 2-3 παγάκια

Εκτέλεση:

• Χτυπάω όλα τα υλικά στο μπλέντερ μέχρι να έχουμε ένα λείο και ομοιογενές μείγμα.