top of page
Image by Brooke Lark

NutriBlog

Εικόνα συγγραφέαΔέσποινα Ξανθοπούλου

Muffins με μπανάνα και κομμάτια σοκολάτας!

Υλικά:

  • 3 ώριμες μπανάνες

  • 1 μεγάλο αυγό

  • 1 1/2 κούπα αλεύρι ή αλεύρι βρώμης

  • 1 κουταλιά της σούπας μπέικιν πάουντερ

  • 1/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι

  • 1/2 κούπα λάδι καρύδας

  • 1 κουταλάκι του γλυκού βανίλια υγρή

  • 3 κουταλάκια του γλυκού κανέλα

  • 60γρ κουβερτούρα υγείας σε σταγόνες


Εκτέλεση:

  • Πολτοποιώ τις μπανάνες με ένα πιρούνι.

  • Τοποθετώ όλα τα υλικά σε ένα μπολ και ανακατεύω καλά με το σύρμα.

  • Χωρίζω το μείγμα στις ειδικές συσκευασίες για τα muffin.

  • Ψήνω στους 190 βαθμους για 12-15 λεπτά σε προθερμασμένο φούρνο. 



Kommentare


bottom of page